Body Mass Index für Senioren: Gesunder BMI nach Alter
Die Zahl auf der Waage allein sagt wenig – besonders wenn man älter wird. Denn der Body Mass Index, kurz BMI, misst nur das Verhältnis von Gewicht zu Größe, nicht aber, ob das Gewicht aus Muskeln oder Fett besteht. BMI-Formel: Gewicht (kg) / Größe (m)² · Normalbereich (WHO): 18,5 – 24,9 · Übergewicht: ≥ 25,0 … Weiterlesen